Ett talesätt brukar säga att det finns ett ljus i slutet av tunneln. Innebörden av talesättet är att oavsett hur tuff en situation är eller hur dåligt man mår för tillfället, så är det just tillfälligt och om man håller ut och kämpar så kommer det komma någonting positivt i slutändan.
Ljuset är här symboliken för belöningen, det positiva och glada som kommer mot slutet.
Ibland hör man tågfantaster använda en variant på ovanstående talesätt: det finns ett ljus i slutet av tunneln. Det kan nämligen vara ett tåg. Ett kreativt sätt att beskriva det positiva ljuset på.
Varför är ljuset så viktigt?
Enligt flera forskare är ljuset oerhört viktigt för vår hälsa. Det påverkar oss direkt och gör oss piggare, mer alerta och har effekt på vårt humör. Det är därför många tenderar att bli slöare, må sämre och ha allmänt mindre ork att göra saker under vinterhalvåret när det är grått, mörkt och inte särskilt inbjudande ute.
Då behöver man med andra ord göra vad man kan för att lysa upp vardagen. Tända levande ljus, kanske en brasa eller börja julpynta extra tidigt är bra tips på hur du kan få lite ljus i mörkret. Tänk på att ditt humör kanske hänger på det.
Köp rätt lampa
Förutom solen är våra främsta ljuskällor från lampor i hus, på stan och i trafiken. Ja, i hög konkurrens med ljuset från våra skärmar då som våra ögon knappt klarar av att lämna. Lampor är även en trendfråga för många och det kan vara en hel vetenskap att välja lampor till bostaden.
Led lysrör kan du använda för att få starka och behagliga ljus. Det är med andra ord högst att rekommendera när solen hälsar på allt mer sällan under höst och vinter. Läs mer om olika typer av lysrör här: https://www.publiclight.se/